Les niveaux de pollen devraient \u00eatre \u00e9lev\u00e9s ou tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9s dans de nombreuses r\u00e9gions du Royaume-Uni au cours des cinq prochains jours.<\/p>\n
La fine poudre lib\u00e9r\u00e9e par certaines herbes, arbres et plantes provoque le chaos pour les nombreuses personnes allergiques au pollen.<\/p>\n
Yeux qui d\u00e9mangent, \u00e9ternuements, nez qui coulent, gorges irrit\u00e9es et maux de t\u00eate sont des plaintes courantes.<\/p>\n
Que pouvez-vous faire pour vous sentir mieux ?<\/p>\n
Si vous \u00e9ternuez des centaines de fois par jour, que vos yeux larmoient et que vous dormez mal, il s’agit probablement du rhume des foins.<\/p>\n
Tu n’es pas seul – environ une personne sur cinq est allergique au pollen, et le coupable est g\u00e9n\u00e9ralement l’herbe, bien que les arbres puissent \u00e9galement d\u00e9clencher des sympt\u00f4mes.<\/p>\n
Le d\u00e9but de l’\u00e9t\u00e9 est souvent la p\u00e9riode de pointe pour le pollen, lorsque le nombre de grains de pollen dans l’air se multiplie.<\/p>\n
Cette ann\u00e9e, le temps chaud au Royaume-Uni, ainsi que celui de l’ann\u00e9e derni\u00e8re, signifie que les conditions ont \u00e9t\u00e9 id\u00e9ales pour le pollen des bouleaux – un d\u00e9clencheur majeur du rhume des foins.<\/p>\n
Les r\u00e9centes journ\u00e9es chaudes et s\u00e8ches dans certaines r\u00e9gions du Royaume-Uni ont contribu\u00e9 \u00e0 la dispersion du pollen dans l’air, cr\u00e9ant ce qui a \u00e9t\u00e9 surnomm\u00e9 une \u00ab bombe de pollen \u00bb.<\/p>\n
Les villes ont souvent des niveaux de pollen plus bas que les zones rurales, mais la pollution dans les zones urbaines peut aggraver les sympt\u00f4mes.<\/p>\n
\u00c0 long terme, il est probable qu’un climat changeant ait un impact sur le rhume des foins.<\/p>\n
Les variations de temp\u00e9rature et de pr\u00e9cipitations pourraient allonger la saison pollinique et augmenter la concentration de pollen dans l’air.<\/p>\n
Il n’existe pas de rem\u00e8de contre le rhume des foins, mais il y a des m\u00e9dicaments que vous pouvez prendre pour vous sentir un peu mieux.<\/p>\n
L’expert en allergie, le professeur Stephen Till, des h\u00f4pitaux Guy’s et St Thomas’ \u00e0 Londres, recommande \u00ab\u00a0une approche cocktail\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Cela signifie prendre :<\/p>\n
\u00ab Ils fonctionnent tous de diff\u00e9rentes mani\u00e8res et sont tous tr\u00e8s s\u00fbrs pour la plupart des gens – il suffit de se rendre dans une pharmacie pour obtenir des conseils \u00bb, d\u00e9clare le Professeur Till.<\/p>\n
Ces produits peuvent tous \u00eatre achet\u00e9s sans ordonnance dans votre pharmacie locale. Certains types fonctionnent mieux pour certaines personnes que pour d’autres, et les prix varient, il est donc important d’en essayer plusieurs.<\/p>\n
Les m\u00e9dicaments antihistaminiques aident \u00e0 att\u00e9nuer la r\u00e9action allergique de votre corps au pollen. Vous pouvez commencer \u00e0 les prendre trois ou quatre jours \u00e0 l’avance.<\/p>\n
Une id\u00e9e est de tenir un journal des sympt\u00f4mes et des m\u00e9dicaments, afin de pouvoir dire au pharmacien ce que vous avez d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9.<\/p>\n
\u00c9viter les d\u00e9clencheurs du rhume des foins est \u00e9galement essentiel, d\u00e9clare le pharmacien Ashley Cohen de Leeds.<\/p>\n
\u00ab Je dis toujours que c’est une question de bonne hygi\u00e8ne : le pollen se d\u00e9pose sur votre visage et vos bras lorsque vous sortez, alors prenez une douche et changez de v\u00eatements en rentrant. \u00bb<\/p>\n
Et il avertit que les animaux de compagnie sont de \u00ab\u00a0formidables vecteurs\u00a0\u00bb pour introduire du pollen dans votre maison.<\/p>\n
D’autres choses que le NHS dit que vous pouvez faire incluent :<\/p>\n
\u00c9vitez \u00e9galement :<\/p>\n
\u00ab Quatre-vingt-dix pour cent des personnes souffrant de rhume des foins peuvent \u00eatre trait\u00e9es avec des m\u00e9dicaments en vente libre \u00bb, d\u00e9clare le pharmacien Ashley Cohen.<\/p>\n
Si votre rhume des foins devient vraiment invalidant, vous devrez consulter votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste qui pourra vous orienter vers un sp\u00e9cialiste – mais cela impliquera d’attendre un certain temps.<\/p>\n
Le traitement par immunoth\u00e9rapie pourrait \u00eatre disponible pour les personnes les plus gravement touch\u00e9es. Cela consiste \u00e0 injecter de petites quantit\u00e9s de pollen dans le corps au fil du temps pour l’habituer \u00e0 la substance, afin qu’il ne r\u00e9agisse plus de mani\u00e8re excessive.<\/p>\n
Le NHS a cess\u00e9 de proposer l’injection de st\u00e9ro\u00efdes Kenalog il y a des ann\u00e9es pour le traitement du rhume des foins en raison du risque d’effets secondaires graves. L’association caritative Allergy UK ne recommande pas non plus son utilisation, et les cliniques priv\u00e9es ne sont plus autoris\u00e9es \u00e0 faire la publicit\u00e9 de ce m\u00e9dicament.<\/p>\n
D\u00e9sol\u00e9, mais non. Les abeilles ne pollinisent pas l’herbe et les arbres – elles pollinisent les fleurs, qui ne provoquent pas le rhume des foins.<\/p>\n
Il n’y a donc aucune preuve que tartiner du miel local sur votre toast aidera \u00e0 soulager le rhume des foins caus\u00e9 par les pollens de gramin\u00e9es et d’arbres.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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